אחרי שלמדה בישול וגרה בניו יורק 16 שנים
ופיצחה את סודות הסכרת, הנטורופטית של הסלבס
חושפת לראשונה:
"איך אנשים עם סוכר גבוה בדם יכולים להמשיך לאכול שוקולד, גלידות וקינוחים מתוקים שאפילו הרופא יאשר״
עם מצרכים שיש בכל בית ולא יותר מ-15 דקות עבודה ביום.
אל תאמינו לי,
תשמעו את אביב ואנחל:
אביב אלוש:
אנחל בונני:
"השילוב של שפית ומומחית
בריאות הוא פשוט משנה חיים"
בחן את עצמך:
האם אתה מצליח לזהות את ההבדל
בין מוס השוקולד הזה כאן בתמונה👇👇
לבין… המוס שוקולד השני
שיש בתמונה הזאת👇👇:
רמז…
שניהם טעימים בטירוף…
שניהם יגרמו לך לרצות לחסל עוד 4
מנות בשנייה שסיימת את הראשונה….
ולשניהם אתה מכור.
אבל ההבדל האחד והגדול ביניהם הוא ש…
אחד עשוי מחומרים הרסניים שיטיסו לך
את האינסולין לשמיים,
ימשיך את ההתמכרות שלך לסוכר
וישאיר אותך עם תחושת אשמה אחרי כל ביס.
אבל המוס השני?
הוא לא פחות טעים, הוא לא פחות מתוק.
אבל הוא עשוי מחומרים שהרופא שלך יאשר עם חותמת
ואולי אפילו יבקש שתשלח לו את המתכון.
ואם אתה רוצה לגלות איך גם אתה יכול להמשיך
לאכול שוקולד, גלידות
וקינוחים מתוקיםםם בלי להסתכל
על הבדיקות דם ולקפוץ מהכיסא
או לחשוב שהחיים נגמרו מאז שהסכרת הגיעה,
בדף הקצר הזה בהבטחה
אתה תמצא את פתרון הקסם שאתה מחפש
רגע לפני שתבין הכל..
למקרה שעדיין לא הכרנו:
נעים מאוד
אני נירית גייזלר־בן נניקא נטורופתית מוסמכת
מרצה במכללת רידמן
גרתי במשך 16 שנים בניו יורק
הוכשרתי כשפית וזכיתי לעבוד
עם השפים המוכשרים בעולם
יש לי עמוד אינסטגרם עם 19,000 עוקבים
שמוקדש כולו למתכונים של אוכל בריא וטעים.
ולמרות כל זה?
הסכרת הגיעה לתוך הבית שלי.
כשבעלי חלה בסכרת ונאסר עליו
לאכול את כל מה שהוא אהב
אז יצאתי למסע כדי למצוא פתרון:
יום אחד בעלי נכנס לבית עם פרצוף של בן אדם שנפלו עליו השמיים.
עם 249 סוכר בדם, הרופא אבחן אותו כחולה סכרת.
בתור נטורופתית,
תמיד ידעתי שישראל היא מדינה של סוכרתיים.
מעל 700,000 ישראלים
מאובחנים כחולי סוכרת
עוד חצי מיליון מוגדרים כטרום סוכרתיים (רובם לא יודעים)
וישראל מה10 המדינות
הכי חולות סכרת בעולם
אבל שזה יגיע לבית שלי?
בחיים לא דמיינתי.
ובכל זאת….
אחרי 20 שנה שבהם בעלי היה מכור לשוקולד,
גלידות וקינוחים מתוקים.
הרופא חתך לו 90% ממה שהוא אהב לאכול –
פירות, שוקולד, גלידות, קינוחים, פחמימות הכל.
בעלי מכור למתוק: לגלידות, לקינוחים ובצקים –
ראיתי אותו מתמרמר
ומאבד את שמחת החיים שלו.
אז יצאתי למשימה
שאלתי את עצמי:
"מה אם אני יכולה לחבר
את שני העולמות?"
להכין לו שוקולד,
גלידות וקינוחים מתוקים שהוא מכור אליהם –
מרכיבים שיגרמו לרופא שלו לבקש
את המתכון שלהם?
בתור נטורופתית תמיד ידעתי
שהבעיה בסוכרת היא לא רק המתוק.
הבעיה היא –
הקפיצה הפתאומית בסוכר
אחרי שאוכלים משהו מתוק.
כשאוכלים את המתוק לבד
בלי שום דבר שמאט את הספיגה –
הסוכר נכנס לדם בבת אחת כמו מכת ברק
וגורם לאינסולין לזנק,
ולגוף להיכנס לפאניקה.
אבל…
ברגע שמוסיפים לקינוח
תחליף סוכר איכותי
ו 2 דברים פשוטים:
1.
סיבים תזונתיים –
שעוטפים את הסוכר ומכריחים אותו להיכנס לדם לאט, טיפה טיפה, בלי להכניס את המערכת לשוק.
2
שומנים בריאים –
שמייצבים את כל המערכת ולא נותנים לגלוקוז להשתולל.
אפשר להמשיך לצרוך מתוק.
כשגיליתי את זה החלטתי
לפרק את המרכיבים
מ- 10 הקינוחים שבעלי
לא מסוגל לסיים ארוחה בלעדיהם
שלפתי מהם את כל הסוכר
שמקפיץ את האינסולין ומעלה את הסוכר לשמים
והינדסתי מחדש את
הקינוחים עם מרכיבים טבעיים.
והתוצאה:
לקחתי את עוגת הגבינה האהובה עליו
והרכבתי אותה ממרכיבים בודדים
עם סיבים ושומנים והיא לא פחות טעימה
והכל מחומרים בריאים.
לקחתי את הקראמבל שהוא נופל עליו
אחרי ארוחת שישי
החלפתי את הפירורים שמטיסים את האינסולין
שלו לשמיים למרכיבים טבעיים עם סיבים
ושומנים וזה מה שיצא:
ובעלי חזר להיות אדם חופשי
ורמות הסוכר שלו מאוזנות למרות
שהוא אוכל קינוחים מתוקים
מאז שסיפרתי על זה באינסטגרם
קיבלתי עשרות הודעות:
אז אחרי 16 שנים שבהם עזרתי לבעלי,
ולאלפי סכרתיים לחזור לחיות חיים נורמליים,
לאזן את הסוכר ותוך כדי גם להנות מהחיים,
החלטתי להרים את הכפפה ולארוז את השיטה
שלקחה לי מאות שעות ליצור,
לכדי תוכנית פשוטה שלא דורשת יותר
מ-10 דקות לקינוחים טעימית בצרוה קיצונית
(בצורה שלא מגבילה אתכם יותר)
אז לראשונה בישראל
אני סופר מתרגשת להציג בפנייך:
"להחזיר את המתוק לחיים"
התוכנית היחידה בישראל שמראה לך איך עם 10 דק גג ועם מצרכים שיש בכל מקרר אפשר להכין גלידות, עוגות וקינוחים שלא תעלה על הדעת שעשויים מחומרים בריאים שמאזנים את הסוכר
הנה טעימה קטנה
ממה שמחכה לך בפנים:
פרק 1:
מה באמת קורה בגוף שלך
לפני שנכנסים למטבח -צריך להבין את הגוף.
בפרק הזה תגלה מה בדיוק קורה בדם שלך
כשאתה אוכל משהו מתוק,
למה הסוכר קופץ,
ומה ההבדל בין קפיצה מסוכנת לספיגה איטית ובטוחה.
תבין למה סוכרת זה לא גזירת גורל
ואיך לעבוד עם הגוף שלך נכון
כדי להנות מהחיים באמת.
פרק 2:
שיטת "מתי, מה ואיך" – הנוסחה שמורידה 100 נקודות סוכר תוך 30 יום
זה הפרק החשוב בקורס.
תלמד שיש שעות ביום
שבהן הגוף סולח לך על מתוק
ויש שעות שבהן אותו ביס בדיוק
יטיס לך את הסוכר לשמיים.
תגלה מה בדיוק צריך לאכול
לפני קינוח כדי שהגוף שלך יגיב אחרת לחלוטין.
ותקבל כללים ברורים שאפשר
ליישם מהארוחה הבאה
בלי להרגיש תחושת אשמה אחרי כל ביס.
בפרק הזה נפתח
את ארגז הכלים של המטבח שלי.
תכיר את תחליפי הסוכר
שנותנים מתיקות אמיתית
בלי להקפיץ אינסולין
ובלי להשאיר טעם מתכתי בפה.
תלמד איזה תחליף מתאים לעוגה,
איזה למשקה ואיזה לקרם
כי לא כולם שווים
ותדע לקחת כל מתכון שיש לך בבית
ולהפוך אותו לידידותי לסוכר
בלי להרוס את התוצאה.
מתכונים מדויקים,
מצולמים בווידאו,
שכל אחד מהם לוקח עד 15 דקות עם מצרכים מהסופר.
כולם נראים, מרגישים ונטעמים
כמו הקינוחים "האסורים"
אבל עשויים מחומרים שלא מקפיצים סוכר.
מה בפנים:
מוס שוקולד – עשיר, קרמי, בלי גרם סוכר אחד
עוגת גבינה – אותה עוגה שבעלי מכור אליה
מ-3 מרכיבים בלבד
קרמבל תפוחים – חם, פריך, מושלם לאחרי ארוחת שישי
טראפלס – הפינוק שאפשר לקחת לכל מקום
ועוד 6 מתכונים שיפתיעו אותך…
שינוי שנגמר אחרי שבועיים – הוא לא שינוי.
בפרק הזה נוודא שזה נשאר.
תלמד מה לעשות כשנופלים
(כי זה יקרה, וזה בסדר)
איך להתמודד עם חגים,
שבתות ואירועים בלי לאבד שליטה,
ואיך להפוך את כל מה שלמדת לאורח חיים
לא לדיאטה קיצונית עם תאריך סיום.
ואני כלכך בטוחה בתוכן הזה,
שהחלטתי לתת לך גם:
100% אחריות כבוד
תצטרף לתוכנית עכשיו,
קח 21 ימים לנסות אותה,
אם לא הרגשת שחייך השתנו לחלוטין,
שאתה מאושר יותר,
מחייך יותר נהנה יותר,
מוותר פחות, והמדדים שלך משתפרים,
תשלח הודעה קצר למייל הבא:
ותקבל כל שקל בחזרה, בלי ואתיות קטנות,
בלי פרצופים ובלי שאלות
וכמה תכלס זה עולה?
תראה, בדרך כלל פגישה אחת בממוצע
אצל כל נטורופטית תעלה 500 ש"ח לפחות
תהליך כזה בממוצע לוקח 5 מפגשים,
500*5= 2,500 ש"ח
(וזה רק על הסכרת בלי שתלמד
איך להכין דברים טובים ובריאים)
אבל… בגלל שארזתי את זה לתוכנית דיגיטלית
שלא לוקחת ממני זמן או אנרגיה
וחוסכת לי 80% מהעלויות.
התוכנית הזו לא תהיה
רק למי שיש לו 2,500₪.
היא תהיה לכל מי שמוכן לנסות דרך אחרת.
ותעלה אך ורק:
זה פחות מפגישה אחת אצל תזונאית.
זה פחות מחבילת כדורים לחודש.
זה פחות מארוחה במסעדה.
אבל זה יכול לשנות לך את החיים
כמו שזה שינה לבעל שלי.
רק שים לב!
אם את רואה את זה עכשיו זה אומר
ש"להחזיר את המתוק לחיים" עדיין
במחיר השקה, ויש לך הזדמנות
לקבל אותה ב- 63% פחות.
עד שהטיימר נגמר:
כדי לקבל גישה ל"להחזיר את המתוק לחיים"
תכניסי את המייל שלך בטופס למטה,
תלחצי על הכפתור, תמלאי פרטים,
תאשרי תשלום ותוך 17 שניות,
כל התכנים והבונוסים יחכו אצלך במייל
נתקלת בבעיה טכנית? לחצי כאן
יש לך שאלות?
הנה התשובות:
"אני כבר לוקחת כדורים. זה עדיין רלוונטי לי?"
בהחלט. התוכנית לא מחליפה את הכדורים
היא עובדת במקביל אליהם.
המטרה היא לעזור לך
לאזן את הסוכר דרך תזונה נכונה,
וכך אולי בהמשך להפחית תלות
בתיאום עם הרופא שלך.
"אני לא יודעת לבשל. המתכונים לא מסובכים מדי?"
בדיוק בשבילך.
כל מתכון לוקח עד 15 דקות.
אין טכניקות מסובכות, אין מצרכים נדירים.
אם את יודעת להפעיל תנור ולערבב קערה את יודעת להכין את המתכונים האלה.
"ניסיתי כבר הכל. למה דווקא זה יעבוד?"
ניסית דיאטות שאומרות "אסור לאכול".
זה שונה לגמרי.
כאן את לומדת איך לאכול את מה שאת אוהבת
בצורה שלא מקפיצה סוכר.
בלי טעם – אין התמדה. וכאן יש טעם.
"איך זה עובד? זה קורס דיגיטלי?"
כן. מיד אחרי הרכישה
את מקבלת גישה מלאה לאזור האישי שלך.
שם יש את כל השיעורים בוידאו,
את המתכונים, את החומרים
והכל זמין לך 24/7 מהטלפון או מהמחשב.
אתה לומדת בקצב שלך, בזמן שנוח לך.
"אין לי זמן. אני עובדת 10 שעות ביום."
התוכנית בנויה על 15 דקות ביום.
זה הכל.
את יכולה לצפות בשיעור בזמן
שאת מכינה ארוחת ערב,
או להכין מתכון בזמן שהילדים עושים שיעורי בית.
אם יש לך 15 דקות – יש לך זמן לזה.
"מה אם זה לא יעבוד לי?"
יש לך 21 יום אחריות מלאה.
אם תצפי בתכנים, תנסי את
המתכונים, ותרגישי שזה לא בשבילך
תשלחי לי הודעה ותקבלי החזר מלא.
בלי שאלות, בלי דרמה. כל הסיכון עליי.
ותזכרו…
עד שהטיימר נגמר:
כדי לקבל גישה ל"להחזיר את המתוק לחיים"
תכניסי את המייל שלך בטופס למטה,
תלחצי על הכפתור, תמלאי פרטים,
תאשרי תשלום ותוך 17 שניות,
כל התכנים והבונוסים יחכו אצלך במייל
נתקלת בבעיה טכנית? לחצי כאן